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Synonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Article de périodique
6 trucs pour te muscler
- Dans le périodique : Okapi, n°1090 (15 mai 2019) p.44-45
- Auteur : Assia Hamdi
- Photographe : Patrice Eglin
Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extens[...]À l'épreuve du vrai Fort Boyard
- Dans le périodique : Science & vie junior, n°390 (mars 2022) p. 20-24
- Auteur : Natacha Scheidhauer
Entraînement des commandos de l'armée de terre au Fort Mont-Louis.Un métier : Thomas Sammut, préparateur mental
- Dans le périodique : Sporteen, n°10 (juin 2022) p. 26-27
Thomas Sammut travaille avec les plus grands champions français. Sa mission : les rendre heureux pour qu'ils expriment tout leur potenteil. Zoom sur le métier de préparateur mental.
